#자취생식단 #만원식단 #건강한자취 #가성비식단 #혼밥레시피 #자취생꿀팁 #식비절약 #간단한식사 #건강한한끼 #1인식단1 자취생을 위한 1만원 이하 건강 식단 조합 5가지 (가성비 끝판왕) 💰 자취생을 위한 1만원 이하 건강 식사 조합 (실속 + 영양 다 잡자!)자취하면서 매끼 건강하게 먹고 싶지만, 식비 부담은 늘 현실이에요.특히 요즘같이 물가가 치솟는 시기엔 만원 안에서 식사 하나 챙기는 것도 쉽지 않죠.하지만! 조금만 신경 쓰면 1만원 이하로도 맛과 영양을 챙긴 식사가 가능합니다.오늘은 실생활에서 바로 써먹을 수 있는 만원 이하 건강 식사 조합 5가지를 소개할게요!✅ 1. 닭가슴살 비빔밥즉석 현미밥 1개 (1,500원)냉동 닭가슴살 1팩 (2,000원)콩나물/당근/시금치 소량 (1,000원)소스: 고추장 or 간장 (보유 재료)✅ 2. 두부 스테이크 + 채소볶음 + 밥두부 1모 (1,000원)채소 (양파, 애호박 등) (2,000원)즉석밥 (1,500원)계란 1개 (500원)✅ 3... 2025. 4. 26. 이전 1 다음
